Travail sur la gamme majeure

Routine de gammes majeures — 3 notes par corde (7 positions)

Travailler les gammes en 3 notes par corde est l’un des moyens les plus efficaces pour développer la synchronisation main droite / main gauche, la propreté, et la vitesse contrôlée.
Chaque position correspond à un schéma précis sur le manche que tu dois connaître, mémoriser, puis enchaîner avec fluidité.

Le tableau ci-dessous te propose une série d’exercices techniques à appliquer sur chaque position de la gamme majeure : alternate picking, economy picking, legato, séries de 3 et 4 notes, tierces, arpèges dérivés, etc.

Le principe

1. Travaille au métronome, lentement d’abord, en te concentrant sur la précision, la relaxation et la régularité.
2. Monte puis redescends la position complète, sans t’arrêter, en gardant une attaque propre et un mouvement minimal.
3. Varie ensuite les techniques (alternate, legato, economy picking…) selon les lignes du tableau.
4. Les colonnes correspondent aux débits rythmiques :
   croches, triolets, doubles croches, sextolets.
5. Lorsque tu maîtrises la position, enchaîne-la avec la suivante afin de commencer à visualiser les 7 positions sur l’ensemble du manche.

Note ton tempo maximum propre

Pour chaque exercice, inscris dans le tableau le tempo maximum auquel tu peux jouer proprement, sans tension ni perte de contrôle.
Tu pourras ensuite suivre ton évolution grâce à l’icône 📈.

Astuce de travail

Fais-en une routine courte mais régulière : 5 à 8 minutes par position suffisent pour obtenir des progrès réels sur la propreté, la synchronisation et la vitesse.
L’objectif n’est pas d’aller vite immédiatement, mais de construire une fondation solide et détendue.